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☆本日のダイエット効果

・10/23(金) 84.2㌔

・10/24(土)   <朝食>なし <昼食>うどん1杯 <夜>酒のつまみ諸々

           ↓  体重 85.2㌔

 ・10/25(土)  <朝食>なし <昼食>なし <おやつ>ラーメン1杯・タイヤキ <夜>バナナ&ピーナッツ20個程

ダイエットの影響でしょうか?仕事のスピードがでてきました。

又、子供に「パパシンケンジャーごっこしよう」

と言われ どっこいしょ っとの動きが

「はいよ」 とスクッと起き上がれるようになりました 笑う

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コメント (1)

あんぷ:

おっ!効果出てますね!!!

体調不良を聞きました。ますます体重減っちゃいますね(涙)


はやく元気になってくださいね

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